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許多媽媽問過有關寶寶副食品的問題，怎麼吃？怎麼烹調或是甚麼時候吃？

 

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優酪乳與優格這兩項發酵食品，是我們生活中相當常見的發酵食物，市面上品項百百種，到底有哪一些不一樣你知道嗎？怎麼選擇比較好呢？我家的寶寶又該選擇甚麼樣的發酵產品好？

 

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