目前分類：健康觀念 (18)
- Dec 06 Tue 2016 11:07
飲食金字塔應該「正」著吃，還是「倒」著吃？
- Nov 29 Tue 2016 11:11
營養師解析 紅豆、紅豆湯和紅豆水
- Nov 17 Thu 2016 11:24
小朋友開始咳嗽、流鼻水 到底是感冒還是過敏？
當小朋友開始咳嗽、流鼻水的時候，很多爸媽心中都會有疑問，到底是感冒呢？還是過敏呢？一般家長的想法是如果是過敏，應該都不需要吃藥，可是如果是感冒，就會想要找醫師看看，那到底過敏跟感冒如何區分呢？其實這個這兩者有時不好區分，因為症狀常常重疊，下面簡單做一個比較表
- Nov 15 Tue 2016 11:22
買對、吃對，正確挑對適合自己的堅果
- Nov 08 Tue 2016 10:24
含鐵水果大揭密，你吃對了嗎？
- Nov 04 Fri 2016 11:47
小朋友得到腸胃炎是因為亂吃東西嗎？要如何照顧兒童腸胃炎？
- Nov 02 Wed 2016 10:52
貧血要吃葡萄跟櫻桃嗎？關於貧血的迷思
- Nov 01 Tue 2016 14:06
油脂是營養素，這是開玩笑嗎？！油脂的功能原來這麼多......
- Oct 18 Tue 2016 13:30
如何看懂食物到底含的是「醣」還是「糖」？認識食品中的碳水化合物！
- Oct 14 Fri 2016 16:12
怎麼睡都睡不飽，越睡越覺得疲勞？慢性疲勞應該做哪些檢查？
常常在門診的時候，會有病人跟我抱怨：
“整天都無精打采的感覺”，
- Oct 07 Fri 2016 15:00
怎麼吃，才能培養出肌肉？別光補充蛋白質，澱粉才是易被忽略的「增肌減脂」關鍵！
- Oct 03 Mon 2016 09:41
預防骨質疏鬆症，吃甚麼？怎麼吃？可是大學問呀！
- Aug 10 Wed 2016 02:56
吃對三種水果，生津又排毒－《顧好內分泌，子宮好經期順》
- Jul 18 Mon 2016 06:58
女人們當自強 年輕 中年 老年 都要做子宮頸抹片檢查
- May 25 Wed 2016 07:29
女人可以吃紅鳳菜輕鬆補血又補鈣
- May 25 Wed 2016 05:56
家裡的廚房比廁所髒1000倍！！！
家中還隱藏許多想不到的細菌孳生地，像是每天煮飯，洗食物的廚房 就比廁所還髒1000倍，主要是因為廚房有很多營養物質殘留，像是廚餘呀，煮菜殘留的碎削，都是細菌很好的養分來源，所以如果不小心把食物掉到地板還是廚 台，千萬不要馬上吃下肚唷!!
- May 18 Wed 2016 08:09
健身這麼久怎麼都沒效
- May 11 Wed 2016 08:17
很重要→細菌感染不一定要使用抗生素!!!
抗生素僅僅是一種可抑制細菌生長或殺死細菌的藥物，並不能對於病毒產生作用，應該要由醫師進行專業的診斷與判斷，並進行細菌培養或特殊檢查來確診，千萬不要自行購買或是要求藥師給予抗生素來服用，以避免病毒感染延宕治療的可能。
