- Oct 24 Mon 2016 11:50
啥咪！這麼小也會有焦慮？當嬰兒產生"陌生人焦慮"時該怎麼辦？
- Oct 21 Fri 2016 12:19
富含葉黃素的食物，你吃對了嗎？
- Oct 20 Thu 2016 11:50
寶寶三四天才解一次大便，是不是便祕了？
很多爸爸媽媽常常問我，我的寶寶三四天才解一次大便，這樣算是便秘嗎？其實並沒有明確的規範說幾天解一次大便才叫做正常，便祕的診斷除了幾天解一次大便之外，還要觀察大便的型態，也要看看有沒有解便困難，簡單來說，如果小朋友一個星期解一次大便，大便是軟軟的，沒有食慾不好，也沒有腹痛的問題，這樣就不需處理，可是如果三天解一次大便，大便看起來很硬，解大便時小朋友哭的很可憐，或是解大便時肛門很容易流血，這時候就符合便秘的定義了，此時爸爸媽媽就需要處理。
- Oct 19 Wed 2016 11:07
感冒時的母乳自動更新最新版的抗體，增強寶寶的免疫力！
- Oct 18 Tue 2016 13:30
如何看懂食物到底含的是「醣」還是「糖」？認識食品中的碳水化合物！
- Oct 17 Mon 2016 11:21
孩子橫衝直撞又易怒？面對孩子的攻擊行為，你可以這麼做......
- Oct 14 Fri 2016 16:12
怎麼睡都睡不飽，越睡越覺得疲勞？慢性疲勞應該做哪些檢查？
常常在門診的時候，會有病人跟我抱怨：
“整天都無精打采的感覺”，
- Oct 13 Thu 2016 10:13
乳腺塞住出現大硬塊怎麼辦?!
- Oct 12 Wed 2016 12:10
睡眠也與情緒相關??? 如何協助寶寶睡好又睡滿???
- Oct 11 Tue 2016 11:26
聽說吃米飯容易胖？正確了解米、麥等常見穀物的營養！
你或許因”聽說”吃米飯容易胖，所以為了減肥而硬生生把米飯或澱粉類食物列為拒絕往來戶；或是”聽說”小麥吃了會過敏、引起發炎，是現代很多慢性病的罪魁禍首，所以不能吃小麥；或因”聽說”燕麥很健康、可降低膽固醇，所以勉強自己每天早餐都吃燕麥片…一大堆的”聽說”，讓人不禁覺得米和小麥好像是萬惡之物，只有燕麥才是好東西。但真的是這樣嗎？到底我們該如何正確看待這些平日常見的主食類食物呢？今天就讓我們先來簡單認識一下米、小麥、大麥、燕麥等穀類的營養吧！
